Fortes chaleurs dans l'Yonne jusqu'à mercredi 19/07/2017

 
 
Fortes chaleurs dans l'Yonne jusqu'à mercredi 19/07/2017

Le département de l’Yonne connaît une vague de chaleur qui va durer encore 2 jours. Selon les prévisions météorologiques, le pic devrait être atteint demain mardi avec des maximales pouvant atteindre 37°C.

Bien que le temps devienne instable mercredi (pluies qui devraient se généraliser en soirée), les températures resteront élevées en journée (30 à 33 °C).

Météo France annonce à partir de jeudi une baisse des températures significative (26 °C maximum).

Recommandations sanitaires :

Quelques conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs, notamment pour les personnes fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…)  :

Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;

Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;

Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;

Évitez de sortir aux heures les plus chaudes entre midi et 16 heures et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...) ;

Évitez les efforts physiques ;

Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit lorsqu’il fait plus frais) ;

Les signes d’alerte de déshydratation, notamment chez la personne âgée, sont les suivants :

Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer.

Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions.

Nausées, vomissements, diarrhée, soif.

Crampes musculaires

Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C).

Agitation nocturne inhabituelle.

Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes (notamment les travailleurs exposés à la chaleur) s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température. Pour y remédier, ils doivent boire abondamment, surtout de l’eau ou des boissons non alcoolisées (le surplus d’eau sera éliminé).

Pour toute information complémentaire :

  • Site internet des services de l’État dans l’Yonne : www.yonne.gouv.fr
  • Site du ministère chargé de la Santé : www.sante.gouv.fr 
     (dossier «canicule et fortes chaleurs»)
  • Site de l’Institut national de prévention et de d’éducation pour la santé : www.inpes.sante.fr 

Plate-forme téléphonique nationale :
 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France).